2015-01-22 14:17:58

января

2015-01-22 14:17:58

Умеете ли вы противостоять стрессу? 21 января этому обучилась группа, состоящая из профсоюзных кадров и актива, имеющих опыт работы 1-3 года.

Во время тренинга «Стрессоустойчивость» заместитель заведующего отделом социально-психологической подготовки кадров Светлана Реттгес предложила слушателям ответить на вопрос, что же для них является стрессом?

Ответы были различные, кого-то беспокоит ремонт, переезд и резкая смена обстановки, а кого-то ситуация в стране. В профсоюзной работе активисты также зачастую сталкиваются со стрессовыми ситуациями.

Если не научиться бороться с негативными эмоциями, они приведут к истощенности, плохому настроению и нервному срыву. С помощью простого теста слушатели сами смогли определить, какое эмоциональное состояние у них сейчас. Светлана Реттгес предложила обучающимся несколько стратегий борьбы со стрессом, которые они смогли отработать с помощью практических упражнений.

Кроме того, участники тренинга смогли поделиться своим опытом борьбы со стрессом.

Интересно отметить, что даже после занятия обсуждение продолжилось. Слушатели рассказывали друг другу о своих жизненных ситуациях, связанных с профсоюзной деятельностью, и находили случаи, где они действовали с помощью предложенных психологом стратегий.

Время	Мероприятие	Ауд.
	ПОНЕДЕЛЬНИК -12 ОКТЯБРЯ
10.00-11.00	Оперативное совещание сотрудников УИЦ МФП	32 (зал заседаний)
14.00-15.30 15.30-17.00	Повышение квалификации по 24-х часовой программе «Лидер молодежной студенческой организации» (гр.2)	22
	ВТОРНИК – 13 ОКТЯБРЯ
10.00-11.30 11.30-13.00 14.00-15.30 15.30-17.00	Обучение председателей первичных профсоюзных организаций РОО МГО Общероссийского профсоюза работников государственных учреждений и общественного обслуживания РФ по 12 - ти часовой программе «Основы охраны труда» (Центральные профсоюзные курсы «Правда»)	Выезд
13.30-14.00 14.00-15.30 15.30-17.00	Повышение квалификации по 24-х часовой программе «Лидер молодежной студенческой организации» (гр.1)	39,47,48
15.00-16.30 16.30-18.00	Повышение квалификации по 72-х часовой программе «Подготовка резерва руководителей общественных (профсоюзных) организаций»	22
15.00-15.45 15.45-18.00	Повышение квалификации по 40-ка часовой программе «Основы проектного менеджмента»	50
10.00-11.30 11.30-13.15 13.30-15.00	Повышение квалификации по 16-ти часовой программе «Защита социально-экономических прав трудящихся»	46
15.00-16.30 16.30-18.00	Выездное обучение для профсоюзного актива ТПО Медицинского центра УД Президента РФ работников здравоохранения (Профсоюз работников здравоохранения)	ШПА
	СРЕДА-14 ОКТЯБРЯ
10.00-11.30 11.30-13.00	Обучение председателей первичных профсоюзных организаций РОО МГО Общероссийского профсоюза работников государственных учреждений и общественного обслуживания РФ по 12 - ти часовой программе «Основы охраны труда» (Центральные профсоюзные курсы «Правда»)	Выезд
10.00-11.30 11.30-13.00	Повышение квалификации по 16-ти часовой программе «Школа наставника»	50
10.00-10.45 10.45-11.30 11.30-12.15 12.15-13.00 13.30-15.00 15.00-16.30	Повышение квалификации по 16-ти часовой программе «Кадровое делопроизводство»	40
15.00-18.00	Повышение квалификации по 56-ти часовой программе «Подготовка резерва председателей Молодежных Советов»	39
10.00-11.30 11.30-13.00	Повышение квалификации по 40-ка часовой программе «HR-менеджмент»	К/з
	ЧЕТВЕРГ – 15 ОКТЯБРЯ
10.00-11.30 11.30-13.00 14.00-17.45	Обучение председателей первичных профсоюзных организаций МГО Общероссийского профсоюза образования по 14-ти часовой программе «Практика работы профсоюзной работы» (Центральные профсоюзные курсы «Правда»)	Выезд
13.00-14.00	Президиум МФП	32 (зал заседаний)
15.00-17.00	Совет МФП	к/з
15.00-16.30 16.30-18.00	Повышение квалификации по 40-ка часовой программе «Менеджмент общественной (профсоюзной) организации»	22
10.00-10.45 10.45-11.30 11.30-13.00 13.30-14.15 14.15-16.30 16.30-17.00	Повышение квалификации по 16-ти часовой программе «Кадровое делопроизводство»	40,48
15.00-16.30 16.30-18.00	Повышение квалификации по 24-х часовой программе «Охрана окружающей среды и экологическая безопасность»	39
10.00-13.00	Повышение квалификации по 40-ка часовой программе «Система наставничества как актуальная технология развития социального партнерства»	50
10.00-11.30 11.30-15.00 15.00-16.30 16.30-17.00	Обучение Окружных трехсторонних комиссий по регулированию социально-трудовых отношений	46,47
10.00-15.00	Постоянно действующий семинар председателей профсоюзных комитетов предприятий, организаций работников профсоюза здравоохранения (Выезд в ГК)	Выезд
10.00 – 11.30 11.30 – 13.00	Выездное обучение для профсоюзного актива МГО профсоюза работников госучреждений и общественного обслуживания РФ. (Префектура ЮЗАО, Окружной Совет МФП ЮЗАО)	ШПА
	ПЯТНИЦА – 16 ОКТЯБРЯ
10.00-12.00	Обучение представителей кадровых служб предприятий, организаций профсоюза муниципальных работников	40
10.00-13.00 14.00-14.45	Обучение председателей первичных профсоюзных организаций МГО Общероссийского профсоюза образования по 14-ти часовой программе «Практика работы профсоюзной работы» (Центральные профсоюзные курсы «Правда»)	Выезд
	СУББОТА – 17 ОКТЯБРЯ
11.00-18.00	Обучение слушателей института инновационных психотехнологий	к/з
	ВОСКРЕСЕНЬЕ – 18 ОКТЯБРЯ
11.00-18.00	Обучение слушателей института инновационных психотехнологий	к/з