15
марта
Работники Школы №1598 повысили стрессоустойчивость в ШПА
Работники Школы №1598 повысили стрессоустойчивость в ШПА

Коллектив Школы №1598 (относится к ТО ВАО МГО Общероссийского Профсоюза образования), начиная с декабря 2021 года, активно проходит программы Школы профсоюзного актива социально-психологической направленности.

Всего за несколько месяцев более 40 учителей, воспитателей и административных сотрудников Школы №1598 освоили искусство ораторского мастерства и тайм-менеджмента, научились эффективно проводить переговоры, а также регулировать переживание стресса. Благодаря такому комплексному подходу слушатели получают всестороннее понимание, как повысить эффективность работы, улучшить эмоциональное состояние и наладить отношения с окружающими. 

Занятия по программам реализуются в смешанном формате. Психологические тренинги, которые традиционно для ШПА проводятся прямо на территории организации, сочетаются с дистанционным изучением материала. Это позволяет совместить удобство и экономию времени заочного обучения с эффективностью и социальным эффектом очных семинаров. 

11 марта 2022 года завершился курс повышения стрессоустойчивости. На тренингах участники разобрали физиологические основы стрессового состояния различного генеза, психологические установки, которые провоцируют стресс, а также негативные последствия, которые за собой влечет это состояние. Особое внимание было уделено изучению стратегий преодоления негативных состояний, которые отличаются в зависимости от контекста и индивидуальных особенностей каждого человека. 

Тренинги провели заведующая социально-психологическим сектором УИЦ МФП Алла Шальнова и психолог-консультант УИЦ МФП Юлия Клепче.

Особая ценность психологических тренингов заключается в активном вовлечении участников в образовательный процесс. Обучающиеся не только слушают теорию, но также принимают участие в обсуждениях, выполняют упражнения, проходят самодиагностику и многое другое. 

Так, на курсе повышения стрессоустойчивости участники в живой дискуссии обсуждали причины эмоционального выгорания и фрустрации, способы преодоления этих состояний и необходимые для этого ресурсы. Кроме того, на занятиях было разобрано множество кейсов, и актуальных именно для этой учебной группы стрессовых ситуаций.

В ходе упражнений и деловых игр они научились регулировать эмоции на физиологическом уровне и определять типичные реакции на стресс людей разных темпераментов, а также узнали об особенностях собственного восприятия. Опробовали слушатели и методы когнитивной психотерапии: рисунки, метафорические карты, прослушивание музыки.

В результате обучения каждый выпускник смог разработать вектор борьбы со стрессом, который согласуется с его личностными особенностями и жизненной ситуации.

Полученное понимание, как управлять своим эмоциональным состоянием, полезно каждому человеку. Но для работников школ это умение играет первостепенную значимость. Ведь учителя и воспитатели каждый день сталкиваются с высокими психическими нагрузками и давлением ответственности. При этом, им важно сохранять спокойствие и уравновешенность при взаимодействии с детьми и их родителями.

Выпускники программ, а также Администрация и ППО ГБОУ Школы №1598 отмечают высокий уровень качества обучения. В ближайшее время они пройдут также программы по управлению конфликтами и психологии управленческой деятельности. Благодарим за интерес к программам Школы профсоюзного актива и надеемся на дальнейшее сотрудничество!

Вконтакте

Время

Мероприятие

Ауд.

 

ПОНЕДЕЛЬНИК – 16 МАЯ

 

10.00 - 11.00

Оперативное совещание сотрудников УИЦ МФП

24

10.00-11.30

11.45-13.15

14.00-17.00

Обучение председателей первичных профсоюзных организаций профессионального союза работников здравоохранения г. Москвы по 18 - ти часовой программе «Социальное развитие общества» (Центральные профсоюзные курсы «Правда»)

Выезд

10.00-11.30

11.30-13.00

13.30-15.00

Повышение квалификации по 40-ка часовой программе «Охрана труда и проверки знаний требований охраны труда работников организаций    (уполномоченных лиц по охране труда профсоюзов)

41 (вебинар)

 

ВТОРНИК – 17 МАЯ

 

10.00-13.00

14.00-17.00

Обучение председателей первичных профсоюзных организаций профессионального союза работников здравоохранения г. Москвы по 18 - ти часовой программе «Социальное развитие общества» (Центральные профсоюзные курсы «Правда»)

Выезд

10.00-12.15

12.15-14.30

Повышение квалификации по 40-ка часовой программе «Охрана труда и проверки знаний требований охраны труда работников организаций    (уполномоченных лиц по охране труда профсоюзов)

41 (вебинар)

10.00-11.30

11.30-13.00

13.30-15.00

15.00-16.30

16.45-18.00

Повышение квалификации по 16-ти часовой программе «Рынок труда и обеспечение занятости» Обучение отраслевых трехсторонних комиссий по регулированию социально-трудовых отношений.

50,19,

библиотека

10.00-13.00

Семинар - совещание профсоюзных кадров и актива профсоюза работников государственных учреждений и общественного обслуживания РФ

Выезд

 

СРЕДА – 18 МАЯ

 

10.00-13.00

Обучение председателей первичных профсоюзных организаций профессионального союза работников здравоохранения г. Москвы по 18 - ти часовой программе «Социальное развитие общества» (Центральные профсоюзные курсы «Правда»)

Выезд

10.00-11.30

11.30-13.00

13.30-15.00

15.00-16.30

Повышение квалификации по 16-ти часовой программе «Социальный диалог в условиях вызовов будущего: Правовые основы и механизмы взаимодействия сторон социального партнерства». Обучение рабочей группы Московской трехсторонней комиссии по регулированию социально-трудовых отношений.

32

14.00-17.30

Семинар-совещание профессионального союза работников здравоохранения г. Москвы

К/З

 

ЧЕТВЕРГ - 19 МАЯ

 

10.00-13.00

14.00-15.30

15.45-17.15

Обучение председателей первичных профсоюзных организаций профсоюза работников строительства и ПСМ, профессионального союза работников Московского Метростроя по 16 - ти часовой программе «Социальное развитие общество» (Центральные профсоюзные курсы «Правда»)

Выезд

10.00-12.00

Президиум МФП

Зал заседаний

10.00-11.30

11.30-13.00

13.30-15.00

15.00-15.45

Повышение квалификации по 40-ка часовой программе «Социальное партнёрство (обучение работников кадровых служб учреждений здравоохранения)

50,19,

библиотека

 

ПЯТНИЦА – 20 МАЯ

 

10.00-13.00

14.00-17.00

Обучение председателей первичных профсоюзных организаций  профсоюза  работников  строительства и ПСМ, профессионального союза работников Московского Метростроя по 16 - ти часовой программе «Социальное развитие общество» (Центральные профсоюзные курсы «Правда»)

Выезд

10.00-16.30

Повышение квалификации по 40-ка часовой программе «Охрана труда и проверки знаний требований охраны труда работников организаций    (уполномоченных лиц по охране труда профсоюзов)

41 (вебинар)

10.00-11.30

11.30-13.00

Электронное обучение для профсоюзного актива РОО МГО профсоюза работников народного образования и науки РФ.(ШПА)

Электронное обучение

10.00-15.00

Обучение по охране труда профсоюза муниципальных работников г. Москвы

К/з